『オス、お願いします！！』道場の入り口での
挨拶です。稽古の始めと終わりはもちろんです
が、相手と組むときには『オス！』、技をかけ
るときには『えいっ！』、大きな声で元気よく
挨拶や返事をすることを大切にしています。

稽古の前半は、体力作りや土台作りを行っています。合気道が上達するためには、丈夫な体や強い足腰が必要となります。ペアやチームに分かれ、走ったり、跳んだりの楽しい活動を通して、体力や土台の強化に努めています。

そして技の修得です。まずは「構え」から始まり、すべての技の基本となる「基本動作」、動きを１つひとつ止めながら行う「基本技」、技を連続して行う「自由技」など、お子様の習熟度に合わせて、指導していきます。

年に数回、昇級・段審査を実施しています。お子様の稽古日数や習熟度により、受験をすることができ、合格をすると本部より免状が授与されます。また、級により帯の色も変わっていきます。希望受験ではありますが、お子様の励みともなりますので、ぜひ受験をお薦めします。